Da li ste spremni da se otkrijete na plaži nakon duge zimske hibernacije?

Ljeto je konačno stiglo. Da li ste spremni da se otkrijete na plaži nakon duge zimske hibernacije? Nadamo se da ste bili odgovorni i redovno posjećivali teretanu. Znate kako se kaže, ljetna tijela se klešu zimi, a ne dva tjedna prije nego se otisnete na odmor. Da li ste uhvatili malo zimskog sunca na planini? Čestitamo, napravili ste najvažniji korak u igri tamnjenja, stvorili ste dobru osnovu. Međutim, na planini se ne može sunčati cijelo tijelo, te ste neke dijelove nedvojbeno zanemarili. Njihovo otkrivanje se bliži, a vi ste u panici. Ne brinite, uz nešto malo planiranja, dobrim proizvodima i stručnim znanjem, možete se pripremiti i s jakim samopouzdanjem objelodaniti svoj savršeno dotjerano lice, tijelo i stil.  


Pedikura za muškarce



Ponosno pronosajte vaše nove sandale, ali hobitska stopala ostavite kod kuće. Nikakvi filteri vam neće odstraniti nažuljana stopala i prerasle crne nokte. Kod takvih problema, može vam pomoći samo vrhunski pediker. Predlažemo da pronađete takvog i uputite se ka njemu na intenzivan tretman koji će vratiti mekoću i ljepotu vašim stopalima. Neka vam urede nokte, izglancaju pete i pomognu da vašim stopalima spremno zakoračite u sezonu godišnjih odmora. Osim što ćete se uljepšati, bit ćete i zdraviji. Naime, ispucale pete, urasli nokti atletska stopala su čest uzrok infekcije i gljivičnih oboljenja. Potrudite se da barem jednom sedmično oribate pete i na njih nanesete kremu za stopala. 


Sezonska promjena parfema 



Čudan je to fenomen: orijentalni, mošusasti miris zna tako brzo prijeći put od ugodnog do napadnog. Naročito u vrijeme toplotnih valova. Vrijeme je da pregledamo kakav je izbor ljetnih parfema. Klasična kolonska voda je siguran i očit izbor. Osvježavajuća je zbog ispunjena notom citrusa. Savršen repelent neugodnog mirisa uzrokovanog visokom temperaturom. Negativna strana kolonskih voda je što brzo ispare i kratko mirišu. Parfumerka Azzi Glasser, sličnog je mišljenja. "Svježe note su nam u ljetnim mjesecima jako primamljive, ali uvijek je pametnije odabrati parfem koji ima svježu površnu, a jaku baznu notu. U tom slučaju parfem ostaje duže u koži i može da podnese visoke temperature."- ona kaže. "Ljudi imaju tendenciju koristiti više parfema ljeti, zbog sunčeve toplote, koja brže prži kroz mirisne slojeve."


Njega kose u vrućim danima



Dugi dani na plaži znače i manje vremena da se spremimo za noćni izlazak. Kako dobro izgledati kada nemamo vremena niti za tuširanje? "Čuvajte kosu vlažnom i začešljajte je unatrag." savjetuje stilist i frizer Oliver J. Woods. Ako volite dužu kosu i sviđa vam se kako vam stoji, ne morate se šišati "na keca", kako bi sve vrijeme izgledali cool. "Rješenje je da je tijekom dana držite u zavezanu u rep i da je povremeno raščešljavate." Dodaje Woods. Tijekom dugog dana na plaži, svoju bradu njegujte s uljem za bradu, na kosu nanesite i dok se ne vratite u smještaj. Tako ćete vlas sačuvati od negativnih utjecaja sunca, mora i pijeska. Prilikom stiliziranje frizure izbjegavajte vosak. On će se topiti i izgledat će jako masno na suncu. Najbolji proizvodi za stiliziranje kose, ali i ekosistem dok ste na plaži su ulja za kosu sa sastojkom kokosa. 


Zaštita od sunca



Iako nas brončani ten čini ljepšim, on nije znak dobrog zdravlja. Međutim, nama, stanovnicima sjeverne hemisfere gladnim vitamina D, teško je odoljeti pretjeranom sunčanju. Prema tome, ključ je u kvalitetnoj zaštiti. Neki od bitnih aspekata zaštite od sunca znaju biti jako zbunjujući za obične konzumente. "Termin SPF može nas obmanuti, jer se odnosi samo na UVB zrake, koje su uzrok opekotina kože, ali ne i na UVA zrake, koje su bitan faktor kod preranog starenja i raka kože." kaže doktorica Barbara Sturm. "Ono što vam je potrebno jeste široka paleta zaštite od sunca." ona dodaje.


Ona preporučuje miješanje svog Sun Drops seruma s vašom omiljenim mlijekom za tijelo. "Zaštitno sredstvo od sunca bi se uvijek trebala naknadno dodavati produktu za njegu tijela i lica." kaže doktorica Sturm. Ona također upozorava da je za opekline dovoljno i petnaest minuta izloženosti utjecaju sunca, te da zaštitu, zbog toga, uvijek nanosite prije izlaska iz kuće.  


Da biste održali svoju preplanulost, barem jednom sedmično spužvom temeljito oribajte kožu. Ribanjem ćete odstraniti mrtve ćelije i pripremiti kožu da iznova apsorbira sunčevu svjetlost. 


Trikovi za lakše putovanje



Iako nemaju velik i težak prtljag pametni putnici, ne odustaju od svih vrsta komfora kada se otisnu. The Foreo Issa četkica za zube ima bateriju koja može trajati čak šest mjeseci, tako da nećete morati nositi teški punjač sa sobom. Također, pri kupovini razmotrite sve prednosti koje ima super lagana svilena jastučnica. "Svila vas rashlađuje, ima nježniju površinu od pamuka i na njoj se manje znojite, pa su vam i kožne pore čistije." kaže doktorica Barbara Sturm. "Svila stvara manje trenja, pa se vaše lice neće zgužvati. Pored toga, ona ima prirodnu otpornost na moljce, buđ, gljivice i ostale alergene." 


Nadamo se da su savjeti bili od koristi te da ćete zablistati na vašem zasluženom godišnjem odmoru.