Ultimativni vodič treninga u četrdesetim

Šta su izometrijske vježbe i kako ih integrirati u svoju rutinu?

Da vaši treninzi imaju efekta, evo čega se trebate držati

Vježbe kao priprema pred skijanje rekreativaca

Imamo 7 odličnih vježbi s velikom loptom za jačanje cijelog tijela

Tokio: Iron Puki na korak do sna i borbe za svjetsku titulu

13 najboljih aplikacija koje će vam pomoći da budete fit

Vježbe za savršeno oblikovanu stražnjicu

Louis Saha: “Manchester Unitedu je potreban iskusan napadač koji je opsjednut zabijanjem golova”

Ovaj Instagram profil će vas potaknuti na svakodnevno vježbanje

Burpee Deadlift - kombinacija dvije vježbe za odlične efekte treninga

Doza motivacije: nekoliko stvarno dobrih vježbi sa landmine šipkom

Mučite se s odlukom o odlasku u teretanu? Saznajte koji sportovi su odlična alternativa teretani

Da li ste čuli za „raise complex“? Ukoliko želite lijepo oblikovana ramena, isprobajte ove četiri vježbe

Animal Flow – vježbajte imitirajući životinje

Trening za cijelo tijelo na TRX-u

Fitness izazov – pokušajte izvesti nešto drugačije sklekove

Održan je događaj "Izađi i treniraj" ispred Sarajevo City Centra

„Izađi i treniraj“ i ovog septembra u Sarajevu

Koliko poznajte sport golf?

Personalni trener i trening, put ka uspjehu

Damir Beljo je na humanitarnom spektaklu za Branka Cikatića pobijedio Mađara Laszla Penzesa

Kako se fokusirati za vrijeme treninga?

Superheroj po našoj mjeri

Instagram Henryja Cavilla kao izvor sportske motivacije

Sedam najboljih fitness Instagram profila koje biste trebali pratiti

Jusuf Nurkić dobitnik nagrade Maurice Lucas

Trke na koje se ide zbog destinacije i uživanja, a ne medalje

Juventus šokirao svoje navijače sa izgledom novih dresova

Džanan Musa upisao svoje prve minute u NBA play-offu

Dirk Nowitzki objavio kraj karijere

Džanan Musa odveo Netse do prve pobjede

Vrijeme je da se riješimo svih zabluda kada je u pitanju whey protein

Predstavljena maskota Eura 2020.

BH predstavnici sa Svjetskih igara Specijalne Olimpijade donijeli kući 10 medalja

Jusuf Nurkić je prema statistici najbolji igrač Portlanda

UEFA pokrenula istragu protiv Ronalda

Hasan Sejdinović osvojio zlatnu medalju na Svjetskim igrama Specijalne olimpijade

Znate li šta je hipertrofija?

Legendarni San Siro postaje prošlost

Trening s promjenom gravitacionih uslova – vibracijski trening

Razlozi zbog kojih biste trebali raditi sklekove svaki dan

Novak Đoković četvrti put proglašen za najboljeg sportistu svijeta

Messi ostaje zauvijek u Barceloni

Hormonalni odgovor tijela na trening

Amel Tuka postavio rekord mitinga u Ostravi

Tuširanje odmah nakon treninga? Razlozi za i protiv

Adem Fetahović: Za boks treba imati veliko srce

Top 10 fitnes trendova za 2019. godinu

Dino Pašović: U hokeju nema foliranja

Znate li zašto je važna mobilnost i stabilnost?

Strongman liga šampiona ima novog BiH predstavnika

Ovo su razlozi zbog kojih već danas trebate početi trenirati

Pet najboljih načina za oporavak nakon napornog treninga

Timur Čerkez i ove godine na „Ocen Lava Montenegro“ triatlonu

Jusuf Nurkić je odveo Portland do nove pobjede

Nurkić uništio NBA prvake!

Sir Alex Ferguson vraća se na Old Trafford

Reprezentacija BiH na 34. mjestu

Top 10 pjesama uz koje možete vježbati

Manchester United otpustio Mourinha

Ovo su parovi osmine finala Lige prvaka

Ponedjeljak ''oficijalni dan za trening prsa''

Sa kojim to brendovima Neymar ima potpisan ugovor?

Vježbati u dvoje uvijek je bolje

Veliko priznanje za Malog princa: Miralem Pjanić u idealnom timu Serije A

Zašto je bolje vježbati ujutro?

Ovo je najveća želja LeBron Jamesa

Hidratacija organizma je važna prilikom vježbanja

Carmelo Anthony više ne igra za Houston Rocketse

Šta je to funkcionalni trening?

Argentinski fudbalski čarobnjak Lionel Messi predstavio nove kopačke

Nurkić briljirao u pobjedi Portlanda nad Bostonom

Musa zaslužio poziv u prvi tim Netsa

LM fitness: Mjesto zdravlja, vježbanja i odlične zabave

Zlatan Ibrahimović vraća se u Evropu?

Fantastično izdanje Jusufa Nurkića

Ronaldo o Messiju sve najbolje

Trebate slušati muziku dok vježbate

Kako zapravo rade naši mišići i kako ih trenirati?

Hamilton po peti put prvak svijeta

Vraća li se Mourinho u Real?

Greške koje mogu ugroziti vaše vježbanje

Jusuf Nurkić stigao na utakmicu u kostimu za Halloween

Edin Džeko ušao u top 10 najboljih evropskih strijelaca svih vremena

13 najboljih poklona za zaljubljenike u teretanu i fitness fanatike

Ovo su aplikacije koje preporučuju fitness treneri

Edin Džeko deseti najbolji strijelac Rome svih vremena

Suspenzija za McGregora i Khabiba

France Football objavio imena svih 30 kandidata za Zlatnu loptu

Možda ste fit, ali da li ste sretni?

Vlasnici NBA timova žele da znaju historiju mentalnog zdravlja igrača

McGregor i Khabib spremni za historijski okršaj

Fudbalski derbiji širom Evrope i prijateljski mečevi u NBA

Odaberite najbolju teretanu zahvaljujući ovim kriterijima

Velikani Barcelona i Real Madrid pali u istom danu

Luka Modrić najbolji je igrač svijeta

Sportski vikend sa puno iznenađenja i spektakularnih utakmica

Ovo su najčešće greške koje treba izbjeći pri vježbanju

Edina Džeku čeka svijetla budućnost

Parovi trebaju vježbati zajedno. Ovo su razlozi zašto

Da li ste čuli za Tabata trening?

Trčati na vrućini ili ne?

Uspješan vikend za bh.sportaše

Kako nakon ljeta ostati motiviran za trening?

Zašto Alana Shearera zovemo kultnim herojem

Luka Modrić proglašen je službeno najboljim igračem u Europi

NBA promijenila pravila o tenisicama

Kako nogomet utječe na noge?

Ovo je priča o povijesti tenisa

Da li je spektakl Ajaxovih navijača u Amsterdamu novi ritual?

Sve prednosti vježbanja nogu

Kovačić posuđen u Chelsea na godinu dana

Modrić odbio trenirati dok se ne razriješi njegova budućnost

Paolo Maldini se vratio u Milan

Zašto se debljamo na određenim dijelovima tijela?

Što se događa kad uzimate steroide?

Izbor najboljeg fudbalera u Europi 30. augusta u Monte Carlu

Najbolja ekipa, a niste za njih čuli

Evropski velikani odigrali svoje prve utakmice na International Champions Cupu

Ovo su knjige koje svaki trkač treba pročitati

Hamilton potpisao novi dvogodišnji ugovor s Mercedesom

Sedam novih disciplina na Zimskim olimpijskim igrama 2022. godine u Pekingu

Portland u finalu pobijedio Lakerse i osvojio ljetnu NBA ligu

Službeno je! Ronaldo u Juventusu

Evo zašto vam treba uže za preskakanje

LeBron James novi igrač Los Angeles Lakersa

Najboljih jedanaest enormno bogate kineske Superlige

Kako da procijenite da li ste ojačali i napredovali u treningu?

Reprezentacije koje su šokirale fudbal

Bosna i Hercegovina osvojila 2. mjesto na Europskom prvenstvu u ragbiju

NBA draft: Brooklyn Netsi odabrali Džanana Musu

Vježbanje dok ste mamurni nije baš preporučljivo. Pročitajte i zašto je to tako.

S kombinacijom 7-7-7 spremni ste za ljeto

Danas počinje Svjetsko prvenstvo u fudbalu

Sarajevo domaćin Europskog prvenstva u ragbiju

Damir Džumhur ostvario najbolji rankig u karijeri

Ovo je priča o prvim modernim afričkim fudbalskim herojima

Ovo su najbolje reklame s Zlatnom Ibrahimovićem

Spriječite bol u vratu i leđima dok sjedite na poslu

Da li je prviše trčanja štetno?

Damir Džumhur : Pokazao sam da se mogu nositi s najboljima

Stephen Curry je srušio rekord NBA finala

Konzumirate li proteine odmah nakon treninga?

Oproštaju Misimovića, Ibiševića i Spahića u Zenici

Edin Džeko u timu sezone Lige prvaka

Ali Dia, Najveća prevara u fudbalu ikada!

Dokazano da „efekt 12. igrača“ ima učinak i pobjedu timova

Mirza Teletović se oprostio s dresom reprezentacije

Zlatan Ibrahimović neće zaigrati na Svjetskom prvenstvu u Rusiji

Ovo su najčešći izgovori za preskakanje treninga

Navijači i novinari izabrali su najbolju petorku Eurolige

Roma predstavila novi dres inspirisan antičkim Rimom

Kako se zagrijati za trening?

Kako pronaći motivaciju za vježbanje?

Anthony Joshua bira novog rivala

Ovo su nepisana pravila ponašanja u teretani

Sve što trebate znati prije nego odlučite trčati maraton

Liverpool je predstavio novi dres za sezonu 2018/2019.

Gianluigi Buffon mora se ispričati sucu Michaelu Oliveru

McGregor i Mayweather borit će se u revanšu po posebnim pravilima?!

Mirza Teletovic se vratio na treninge uz pjesme Dine Merlina!

Roma nokautirala Barcelonu za polufinale Lige prvaka!

Otkriven misterij: Zašto Cristiano Ronaldo nema tetovažu

LeBron James, igrač koji zna igrati, voli trošiti i brzo reagovati

Fudbalske vlasti Kine objavile rat tetovažama na terenu

Ibrahimović se emotivno oprostio od Manchester Uniteda: Vrijeme je da krenem dalje

Masažom protiv pivskog stomaka

Kako je političko nasilje zahvatilo talijanski fudbal

Upoznajte australijski fudbal

Ovo su razlozi zbog kojih trebate raditi sklekove svaki dan

Messi u tišini odrađuje najbolju sezonu u karijeri

Možete i sa ugljikohidratima imati trbušnjake

Košarkaš Javale Mcgee želi se baviti muzikom

EA Sports UFC 3 je igra s najboljim i najgorim iz modernog MMA

Kultni heroji: Zinedin Zidan

Fitnes style za početak nove sezone

Kako se obući za teretanu u 2018 godini

Fitness: Savjeti za drugu rundu

Ovim vježbama do najbolje kondicije

NIKE i NBA predstavljaju dresove za novu sezonu 2017/18

5 nepogriješivih vježbi s tijelom za idelanu formu

Znaš li šta znači tabata trening ?

Hormoni koji su potrebni boljem fizičkom izgledu

Da li je bolji efekt vježbanja s kraćim vježbama?

Džumhur i Šetkić ostvarili najbolje plasmane na ATP listi ikad

8 razloga zašto angažirati trenera

Zašto treba da trčite svaki dan

Teniski crveni tepih i poznati na US Openu

Zlatan Ibrahimović pokrenuo novu igricu «Zlatan Legends»

Zmajevi među najefikasnijim reprezentacijama

Zvanično je: Hasan Salihamidžić sportski direktor Bayerna

Šta predstavlja "pravi odmor" kada treniniraš

Stvari koje vas spriječavaju da izgubite kilograme iznad 30-tih

Otkrivamo zašto je dobro redovno trenirati čučanj

KSBiH: Duško Vujošević zvanično novi selektor

Zašto je trening s tegovima bolji od kardio

Sportski trikovi za kvalitetniji i bolji san

Trenirati ruke - kako i koliko?

Edvin Smaka je fitnes lice SNL magazina

Samo tri vježbe za jake noge

Vježbe su prijeko potrebne za one koji mnogo stoje

Uloga vode kod povećanja mišićne mase

Efiksane vježbe koje se mogu raditi i od kuće

Vježbe za savršenu formu do «sezone na vodi»

Budi sebi najbolja motivacija za trening

Kako do perfektnih trbušnjaka

Dvije vježbe su dovoljne za snažne ruke

Razlozi koji vas mogu dovesti do gubljenja mišićne mase

Kojim vježbama najbolje istrenirati grudi?

9 je načina kako pravilno istegnuti mišiće

Trenirajte zvaki dan, a evo zašto!

HIT treningom do bržeg sagorijevanja sala

Obucite se pametno za naredni trening

Vježbe s običnom loptom za zdravo tijelo i dobru formu (GIF)

Vježbajte i u vrijeme praznika

Samo zdrave navike produžuju život

Kako se natjerati da idete u teretanu ove zime?

Razbijamo mitove o proteinima

Kako se obući za različite treninge u teretani

Prognoze: Mladi fudbaleri koji bi trebali zasijati u Francuskoj

Zašto bi svaki muškarac trebao praktikovati jogu