Toksična pozitivnost i zašto želimo da odhebete od nas s vašim citatima i fejk emocijama

Prije svega – cura na naslovnoj fotki služi samo za ilustraciju, protiv nje nemamo apsolutno ništa. Ne znamo ju, ali joj želimo svako dobro.

PIŠE: Franjo Opačak (idesh.net)



Ne možeš uvijek naći srebrni obrub oblaka, ne možeš uvijek vidjeti pozitivnu stranu svake situacije, ne možeš se uvijek samo nasmijati i odmahnuti rukom na sve životne nedaće. Ne volimo ljude koji nam daju “savjete” da samo to napravimo jer uglavnom za njih smatramo da su samo jedinke koje se još nisu naučile nositi s negativnim osjećajima u životu pa je lakše zažmiriti.


Toksična pozitivnost je svuda – u razgovorima, filmovima, citatima i mamojebenim društvenim mrežama. Brate, bacio sam search za #positivevibes i postoji gotovo 42 milijuna postova na Instagramu. *emotikon koji povraća*



“Proći će!”


“Budi pozitivan!”


“Samo dobre vibre!”


Jedine dobre vibre su ljutiti djetlić na sljepoočnici ti. (Pneumatski čekić je prehardkor čak i za nas)


“Samo ljubav!”


Ma marš i samo ljubav i samoljubav.


“Misli sretne misli!”


Heather Locklear iz devedesetih i ja danas u kolibi u Aspenu, pijemo toplu čokoladu, goli na fluffy bijelom tepihu. Evo… Ne pomaže.


“Ne odustaj!”


A da ti odustaneš od potpuno neoriginalnih upadica u moj monolog?



Mi u redakciji? Zombijamo. Vrijeme je usrano (kao ono vrijeme za kišobrane) i vrijeme je usrano (kao ono vrijeme kada pomaknemo sat unazad i poremetimo si sve ikad). I kad zombijamo, želimo neko vrijeme biti takvi. Nekad to dostigne kontraproduktivne razmjere, ali uglavnom je okej. Treba proživjeti sve emocije. Kužimo se, podržavamo se.


Pozitivnost može biti dobar alat. Može pomoći. Svatko treba tračak nade i svjetlo na kraju tunela (koje nije vlak!) i sve postane lakše. Ali toksična pozitivnost?


Upitao sam jednog kolegu za izjavu, da ovaj tekst ne bude samo moj rant.


“Ako mi ljudi to serviraju tako, zvuče mi kao da nemaju vremena za poslušat problem. Bit će sve ok mi zvuči kao next subject please. Ako se desi jednom, nemam potrebu šerat više problematiku koja me pati s njima. Ali nisam okružen baš s tim ljudima with pink glasses. Doduše, ne valjaju ni dark glasses ljudi. No glasses ljudi su najbolji. See it as it is.”


Također…


Jeftini citati na društvenim mrežama samo pokazuju da se niste naučili nositi s negativnim sranjima, da vas nešto pere i da indirektno pokušavate izliječiti svoje probleme koji vas more.



Okej je osjećati se posrano. Forsanje pozitivnih osjećaja, pogotovo na nekoga komu je teško nije baš neka taktika. Izbrbljat ćeš “misli pozitivno” i spriječit ćeš osobu da iskomunicira negativne osjećaje, a vjerojatno je upravo to ono što joj treba. A neizrečeni negativni osjećaji često postaju samo još veći. Ako poričeš ili izbjegavaš negativne osjećaje – oni rastu. Ne možeš se programirati da budeš sretan cijelo vrijeme pa nemoj ni pokušavati. Nađi prijatelje koji znaju slušati, a istovremeno i vjeruju u tebe.


U vezi si? Neće dugo trajati ako zakopavaš sve iskrene emocije. Svaka boca ima ograničen obujam, zna svatko tko je miješao bambus u srednjoj s litrom kole i litrom vina bez ekstra boce.


Ne možeš naći posao ni nakon sedam intervjua jer su na svakom zaposlili rođu? Ne trebaš “iduća šansa je tvoja šansa!”, trebaš jedan “prejadno! kužim da se osjećaš jadno”.


Nauči se iskreno izražavati o teškim situacijama. Također… Vokabular je važan. Što precizniji – to bolje. Nisi depresivan, nego si tužan. Ima ljudi sa stvarnom depresijom vani, vjerujem da baš i nije zabavno. Zato se ne usudim reći ikad da sam depresivan. Možda nisi ljut jer ti je prijatelj otkazao dogovor u zadnji čas – možda si samo tužan ili razočaran.



Ako želiš biti dobar prijatelj prijatelju u nevolji – iskreno pitaj “što trebaš?”. Možda ne želi savjet. Veeeelike šanse su da ne želi savjet. Pogotovo “samo ljubav, beba” savjet. Možda samo želi nekog tko će ga saslušati. Kratki, “pozitivni” odgovori su easy way out. I nitko ih ne želi. Vrijeme je da budeš bolji prijatelj. Daj prijateljima punu pažnju. Nemoj gurati svoju pozitivu na druge. Isto tako – ne moraš trpjeti toksičnu negativnost. Znaš one ljude kojima sve smeta i koji ne vole nikog? Oni također moraju prokopati po sebi.


Ako prolaziš kroz posrano razdoblje, proživi ga u potpunosti. Radi što moraš. Druži se s ljudima ili uopće nemoj. Putuj svijetom. Ili uopće nemoj. Ali proživi osjećaje. Solo ili uz ljude koji te čuju. Bez obzira što Nika (model, 21) ili Davor (yoga trener, 32) mislili o tome.